A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas os sintomas que a acompanham podem afetar bastante a qualidade de vida. A terapia de reposição hormonal (TRH) é uma das opções para aliviar esses sintomas — sempre com indicação e acompanhamento médico individualizados.
O que é a menopausa e o climatério?
A menopausa é o momento em que cessam definitivamente os ciclos menstruais, geralmente entre os 45 e 55 anos. O climatério é o período de transição ao redor dela, quando a produção de hormônios (principalmente estrogênio) diminui e surgem os sintomas.
Quais os sintomas mais comuns?
- Ondas de calor (fogachos) e suores noturnos
- Alterações no sono e cansaço
- Oscilações de humor, irritabilidade e ansiedade
- Ressecamento vaginal e queda da libido
- Alterações na pele, nos cabelos e na composição corporal
O que é a reposição hormonal?
A TRH consiste em repor, de forma controlada, os hormônios que o corpo deixa de produzir em quantidade adequada. O objetivo é aliviar os sintomas e, em casos selecionados, proteger a saúde óssea. Existem diferentes formas (comprimidos, adesivos, géis) e a escolha é sempre personalizada.
Quais os benefícios?
- Redução das ondas de calor e melhora do sono
- Mais bem-estar e estabilidade de humor
- Alívio do ressecamento vaginal
- Contribuição para a saúde dos ossos em casos indicados
A reposição hormonal é para todas as mulheres?
Não. A TRH tem indicações e contraindicações, e a decisão depende do histórico de saúde de cada mulher, da intensidade dos sintomas e dos riscos individuais. Por isso a avaliação médica é indispensável antes de iniciar — incluindo exames e acompanhamento ao longo do tratamento.
A importância do acompanhamento ginecológico
Mais do que tratar sintomas, o acompanhamento nessa fase é uma oportunidade de cuidar da saúde como um todo. Manter os exames de rotina em dia é parte essencial — veja nosso guia de check-up ginecológico.